我从小就有一个自卑的毛病，总是因为自己的头发而感到不自在。我的头发油腻、稀疏，尤其是额头两侧，几乎看不到头发的踪影。每次洗头，手指间总是夹杂着一大把掉落的头发，心情也随之低落。这种情况在我20岁出头时变得更加严重，脱发的速度似乎加快了。我开始四处寻找解决办法，尝试各种洗发水、精油、甚至是传统中药，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚型脱发能治好吗”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定试一试，毕竟线上看病方便快捷。通过视频连线，我向医生描述了自己的症状和困扰。医生很耐心地听完后，告诉我我的情况属于脂溢性脱发，主要是由于皮肤油脂分泌过多和激素失衡引起的。医生建议我使用二硫化硒洗剂来控制头皮油脂分泌，并外用米诺地尔溶液来刺激毛囊生长。同时，医生也提醒我注意饮食和生活习惯，避免熬夜和过度压力。

我按照医生的建议开始治疗，虽然一开始效果并不明显，但我坚持了下来。每天早晚用二硫化硒洗剂洗头，晚上再用米诺地尔溶液涂抹头皮。半年过去了，我的头发开始有了明显的改善。头皮不再油腻，脱发的速度也明显减缓。更重要的是，我的自信心也逐渐恢复了。

在这个过程中，我也遇到了一些困惑和疑问。比如，是否需要内服药物？医生告诉我，非那雄胺片可以延缓脱发，但可能会影响性功能，需要谨慎使用。另外，医生也提醒我，脂溢性脱发是一种慢性病，需要长期治疗和管理，不能指望一蹴而就。

现在，我已经坚持治疗一年多了，头发的状态比以前好多了。虽然还不能说完全恢复，但至少我不再为此感到自卑和焦虑。京东互联网医院的在线问诊服务真的帮了我大忙，让我在家就能得到专业的医疗建议和治疗方案。健康无小事，遇到问题及时就医，尤其是在线问诊这种方便快捷的方式，真的很靠谱！