我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头，看到那一大把一大把的头发从我的头上掉下来，心中总是充满了恐惧和无助。尤其是近一个月，脱发的情况变得更加严重了。每天早上醒来，枕头上总是会留下一大片的头发，甚至连梳头时也会掉下一大把。这种情况让我感到非常焦虑和困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我头发油性大不大，我说不是特别大，正常两天洗一次。医生又问我近期有没有熬夜或者精神压力大，我说没有。医生考虑到我可能是属于脂溢性脱发，建议我口服除脂生发片，并外用2%的米诺地尔酊。同时，医生也提醒我，女生不建议使用非那雄胺。

我问医生是否可以使用养血生发胶囊，医生说也可以使用。于是我决定同时使用养血生发胶囊和米诺地尔。医生还建议我去医院检查一次，以便更好地了解我的脱发情况。我虽然有些担心，但还是决定听从医生的建议。

在使用药物治疗一段时间后，我发现自己的脱发情况有所改善。虽然还不能完全停止脱发，但至少不再像之前那样严重了。我也开始更加注重自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度的精神压力。同时，我也开始尝试一些传统的中医方法来改善自己的脱发问题，例如按摩头皮和食用一些有助于头发生长的食物。

回想起这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们不仅给了我专业的建议和治疗方案，还让我重新找回了自信。现在，我已经不再为脱发问题而烦恼，反而更加关注自己的整体健康和生活质量。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！