我记得那天，天气异常闷热，空调的冷风吹得我浑身发抖。中午吃凉皮时，突然感到一阵恶心，仿佛所有的食物都在胃里翻腾。从小就容易感冒发烧的我，知道这次可能又要倒霉了。

晚上，体温升高到38.4度，头昏脑涨，整个人都像被抽干了力气。家里备的退烧药救了我一命，烧退了，但恶心想吐的感觉依然存在。第二天一早，我决定向京东互联网医院的医生求助。

医生问了我很多问题，包括是否有流鼻涕、打喷嚏、嗓子疼、咳嗽、咳痰等症状。我告诉他我从小就容易感冒发烧，家里备的有退烧药，平时嗓子里有痰，每天早上会吐出来一点。医生听完后，认为我可能是急性上呼吸道感染引起的上述症状的可能性比较大。

医生给了我一些治疗建议和生活建议，包括服用复方氨酚烷胺片和蒲地蓝消炎口服液来治疗上呼吸道感染，服用多潘立酮片来治疗恶心想吐。同时，他也提醒我注意休息，保证充足睡眠，注意保暖，出门戴口罩，清淡饮食，充分饮水，禁吃辛辣、油腻、煎炸、生冷的食物，忌烟酒，遵照医嘱按时服药，劳逸结合，循序渐进地进行适当的体育运动，少去人员密集的公共场所，防止交叉感染，保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，保持环境清洁和通风。

我按照医生的建议去做，几天后，症状逐渐消失，恢复了健康。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！