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我最近总是心情低落,睡不好,白天也总想睡觉,朋友说我可能是双相情感障碍,应该怎么办?

我最近总是心情低落,睡不好,白天也总想睡觉,朋友说我可能是双相情感障碍,应该怎么办?

我叫小雨,今年25岁,生活在一个繁华的城市里。从小我就很内向,不太擅长与人交往,总是喜欢独自一人。半年前,我开始出现了一些奇怪的症状,起初只是睡眠质量下降,后来发展到白天也总想睡觉,心情低落,莫名烦躁。朋友们都说我可能是双相情感障碍,建议我去看医生。

我一直拖着没去医院,直到有一天,我在网上搜索“脾虚 中气下陷”,无意中发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试线上问诊。很快,我就和徐医生进行了视频通话。

徐医生问了我很多问题,包括我的症状、家庭背景、人际关系等等。我告诉他,我最近总是心情低落,睡不好,白天也总想睡觉,朋友说我可能是双相情感障碍。徐医生听完我的描述后,认为我可能存在抑郁的可能性,并建议我到就近的正规的精神心理专科医院就诊,系统评估,进一步明确诊断。

我听了徐医生的建议,决定去医院做进一步的检查。经过一系列的测试和评估,医生最终确诊我患有中度抑郁发作,伴躯体症状。医生开了一些药物给我,并建议我进行心理疏导改善认知,积极的自我调整。

在接下来的几个月里,我按照医生的建议进行治疗,慢慢地,我开始感觉到自己的心情有所改善。虽然我知道这条路还很长,但我已经看到了希望的曙光。

我想感谢徐医生和京东互联网医院,如果不是他们的帮助,我可能还在迷茫中徘徊。现在,我已经学会了如何更好地照顾自己,如何与他人建立更好的关系,如何面对生活中的挑战。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括心情低落、睡眠障碍、白天嗜睡、人际关系问题、自我评价下降等。易感人群通常是经历过重大生活事件或长期压力的人群。 推荐科室 精神心理专科医院 调理要点 1. 药物治疗:抗抑郁药物如SSRI、SNRI等; 2. 心理疏导:认知行为疗法、人际治疗等; 3. 自我调整:保持规律的生活作息、适当的运动、放松技巧等; 4. 社会支持:与家人、朋友沟通,寻求理解和支持; 5. 定期复诊:按医嘱定期复诊,调整治疗方案。
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