我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的心情却像外面的天气一样阴沉。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我有肾虚型月经先后不定期的问题。这个消息对我来说无疑是一个晴天霹雳。

我开始四处寻找解决方案，翻阅各种书籍和网站，希望能找到一个有效的方法。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了一个名为“优思明”的避孕药。据说它不仅可以避孕，还可以调节月经周期。我决定试一试。

我按照说明书上的指示开始服用，第一次从月经来潮第一天起每晚服用1片，共21天。然后停药七天，等待月经来潮。然而，七天过去了，月经却迟迟没有来。我开始担心，是否我做错了什么？

于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，停药七天后无论有无月经都可以继续服用下一盒。只要我这个中间没有漏服，就不需要再次避孕。听到这个消息，我松了一口气，心中的疑虑也消散了。

在医生的建议下，我继续服用优思明，并注意了日常生活中的细节。平时要注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。同时，医生还建议我配合维生素吃，副作用会好一些。

几个月过去了，我的月经周期逐渐恢复正常。优思明不仅解决了我的避孕问题，还帮助我调节了月经周期。我非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我在困惑中找到了方向。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下优思明。记住，停药七天后无论有无月经都可以继续服用下一盒。只要你按照说明书上的指示服用，相信你也能像我一样找到解决方案。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！