在一个普通的周末早晨，李女士像往常一样，准备了一杯温牛奶和一片生血片，打算开始新的一天。然而，随着她将生血片放入口中，心中突然涌起一丝疑惑：生血片和牛奶一起吃，会不会影响效果？

李女士的担忧并非空穴来风。作为一名长期患有肾虚水肿的患者，她对自己的身体状况格外关注。最近，她在网上看到了一篇文章，提到济生肾气丸和合附子理中丸同吃可能会中毒。虽然这两种药物与生血片不同，但李女士仍然心存疑虑，决定寻求专业医生的意见。

她打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫张医生的医生接待了她。李女士向张医生描述了自己的疑惑，并询问生血片是否可以与牛奶一起服用。张医生耐心地解释道：“生血片不宜和牛奶一起服用。生血宁主要成分是铁叶绿酸钠，其中的铁离子容易和牛奶中的蛋白质结合成不易溶解的络合物。这不仅降低了生血宁的功效，还降低了牛奶的营养价值。”

李女士有些惊讶，因为她之前看过生血片的说明书，似乎并没有提到这个问题。张医生继续解释：“一般的补铁片里含的铁化合物都容易和牛奶的蛋白发生反应。所以，为了确保药效和营养价值，建议您在服用生血片时不要同时饮用牛奶。”

李女士感激地向张医生道谢，并表示会注意这个问题。张医生也给她发送了一份综合建议，帮助她更好地管理自己的健康。李女士深深地体会到，健康无小事，及时就医和正确用药是非常重要的。她决定将这次经历分享给身边的朋友和家人，希望更多人能从中受益。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李女士在社交媒体上写道，“在线问诊真的很方便，医生也非常专业。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！”