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我是轻度抑郁患者,服药多年了,什么时候可以停药?

我是轻度抑郁患者,服药多年了,什么时候可以停药?

我是小芳,一个普通的白领。2016年,我被诊断出患有轻度抑郁症。起初,我并不想服药,总觉得自己可以通过调整心态来克服。但是,随着时间的推移,我的情绪越来越低落,工作和生活都受到了很大的影响。终于,在2017年9月,我开始服用草酸艾司西酞普兰片,每天10毫克。起初,效果并不明显,但随着时间的推移,我的情绪逐渐稳定下来,工作和生活也恢复了正常。

在医生的建议下,我逐渐减少了药量,最后稳定在每天5毫克。然而,两次尝试断药都以失败告终。每次一停药,我的情绪就会再次波动,甚至比之前更糟。于是,我只能继续服用药物,希望有一天能够彻底摆脱它。

最近,我又开始思考这个问题:什么时候可以停药?我不想一辈子都依赖药物。于是,我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过线上问诊,我得到了医生的建议:如果我能在15毫克的剂量下保持三个月以上的稳定状态,就可以尝试停药。否则,只能继续服用一段时间。

我感到有些失望,但也明白这是最安全的做法。毕竟,抑郁症是一种需要长期治疗的疾病。医生还告诉我,抑郁症并不需要终身服药,只要病情稳定,就可以逐渐减少药量,直至停药。我感到一丝希望,决定再次尝试减少药量,希望这次能够成功。

在这个过程中,我也学到了很多关于抑郁症的知识。比如,肝郁脾虚是中医中常见的一种病理状态,可能会导致情绪波动和抑郁。通过调整饮食和生活习惯,可以帮助改善这种状态。同时,我也意识到,抑郁症并不是个人的弱点,而是一种需要专业治疗的疾病。只有通过科学的方法,才能真正战胜它。

我想分享我的经历,希望能够帮助更多的人。抑郁症并不可怕,只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能够走出阴影,重获生活的美好。同时,我也想感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。在线问诊真的很方便,尤其是在疫情期间,避免了不必要的风险。最后,我想说,健康无小事,遇到问题及时就医,才是最重要的。轻度抑郁症就医指南 常见症状 轻度抑郁症的常见症状包括情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变、体重波动、精力不足、自我价值感下降等。易感人群包括有家族史、经历过重大生活事件、长期处于压力环境中的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 药物治疗:草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药物可以有效改善症状。 2. 心理治疗:认知行为疗法、人际关系疗法等可以帮助患者改变消极思维模式和行为习惯。 3. 生活方式调整:保持规律的作息、均衡的饮食、适量的运动和社交活动有助于改善心情和身体健康。 4. 定期复诊:根据医生的建议定期复诊,调整治疗方案,避免自行停药或更改药量。 5. 家庭和社会支持:家人和朋友的理解和支持对患者的康复非常重要,鼓励患者积极参与社交活动和寻求专业帮助。

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