我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总说我皮肤白皙，像个小公主。可惜，随着年龄的增长，我的皮肤开始变得不那么完美了。最先是手上出现了一些小疙瘩，起初我并没有太在意，毕竟它们不痛不痒。然而，随着时间的推移，这些疙瘩越来越多，越来越大，甚至开始影响我的日常生活。我开始担心这些疙瘩会不会是某种疾病的征兆。

一天，我在网上搜索“脾虚手上会长疙瘩吗”，结果让我更加焦虑。各种说法五花八门，有的说是因为脾虚，有的说是因为肝火旺盛，还有的说是因为体内湿气重。我越看越害怕，开始怀疑自己是否真的生病了。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我这些疙瘩出现多久了。我告诉他已经有3-4年了，之前小小的没注意。医生说可能是花斑癣，需要到医院皮肤科查一下真菌。我一听就慌了，花斑癣？那不是一种传染病吗？我开始担心自己会不会传染给家人或朋友。

医生看出了我的紧张，安慰我说花斑癣虽然是真菌感染，但并不是那么容易传染的。他建议我去医院做一下检查，确认一下是否真的患上了花斑癣。我点头答应，心中却依然忐忑不安。

在等待检查结果的日子里，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为我太懒了，经常熬夜，导致身体免疫力下降？还是因为我吃得太油腻，导致体内湿气重？我开始调整自己的生活方式，早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。虽然我不知道这些改变是否真的有用，但至少我感觉自己在做些什么来改善自己的健康状况。

最终，检查结果出来了，果然是花斑癣。医生给我开了一些药，告诉我要坚持用药，并且注意保持皮肤清洁。我按照医生的建议做了，慢慢地，我的皮肤开始恢复正常。那些小疙瘩也逐渐消失了，我再次感受到了皮肤的光滑和细腻。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能因为一些小问题而忽视自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。现在，我每年都会定期去医院做体检，确保自己的身体状况良好。健康是最宝贵的财富，我们一定要好好珍惜。