我从来没有想过自己会被马拉色菌毛囊炎困扰。直到两个月前，我发现自己的脖子上出现了一些红点，伴随着瘙痒和不适感。起初，我并没有太在意，认为可能只是皮肤过敏或者是蚊虫叮咬引起的。然而，随着时间的推移，这些红点不仅没有消失，反而越来越多，甚至开始蔓延到胸口和背部。

我开始感到焦虑和恐慌，担心这可能是一种严重的皮肤病。于是，我决定去看医生。医生告诉我，这是一种常见的皮肤病，叫做马拉色菌毛囊炎，并开了一些药物给我，包括伊曲康唑胶囊和一些外用药膏。

我按照医生的指示服用药物，并且每天都认真地涂抹药膏。起初，效果还不错，红痘大多都下去了，胸口那块也好转了很多。但是，脖子这块却一直发红，疙瘩下去了，就是红，还痒。我摸的药换过三四种了，仍然没有明显的改善。

我再次去看医生，医生建议我使用氧化锌软膏和丁酸氢化可的松乳膏来缓解红痒的症状。同时，医生也告诉我，这两种药物主要是用来治疗脖子发红的那块儿，对于毛囊炎本身的治疗效果不大。对于毛囊炎，医生建议我使用夫西地酸乳膏和酮康唑乳膏交替外用，并且要注意禁食辛辣刺激食物、酒、海鲜、牛羊肉等。

我按照医生的建议继续治疗，虽然过程中有过一些波折和困惑，但最终还是取得了一些进展。现在，我的毛囊炎只剩下几个红点了，脖子那块也明显好转了很多。虽然还需要继续治疗一段时间，但我已经看到了希望的曙光。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，任何一个小小的不适都可能是大问题的前兆。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了这段难关。希望我的经历能够提醒大家，遇到任何健康问题都要及时就医，不要像我一样拖延和忽视。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜和保护它。