我从小就有一个习惯，喜欢在吃完饭后喝一杯瘦瘦果汁。它不仅能帮助我消化，还能让我保持苗条的身材。然而，最近的一次尝试却让我付出了惨痛的代价。

那天晚上，我和朋友们一起去吃海鲜。我们点了各种各样的菜，其中包括我最爱的鱿鱼丝。吃完后，我又喝了一杯瘦瘦果汁，心想这下子既能享受美食，又能保持身材，简直是两全其美。可谁知，半夜我被一阵剧烈的胃痛惊醒，整个人都蜷缩在床上，无法动弹。

第二天一早，我急忙联系了京东互联网医院的在线医生。医生听完我的描述后，告诉我这是典型的急性胃炎，主要是由于我吃了太多寒性食物，包括瘦瘦果和鱿鱼丝，导致胃部受损。医生建议我口服奥美拉唑来护胃，并在接下来的几天里保持清淡易消化的饮食，避免辛辣、肥腻、冷冻和刺激性食物。

我按照医生的建议去做，果然效果显著。几天后，我的胃痛逐渐消失，整个人也恢复了活力。通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的贪图美味而忽视了自己的身体。同时，我也对京东互联网医院的在线医生服务深感赞赏，他们的专业知识和及时帮助让我在最短的时间内恢复了健康。

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