我从小就有过敏体质，春天一到，总是各种不适。可这次不同，脖子上突然冒出了一大片红白相间的痘痘，像疹子一样，痒得我整夜难眠。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，涂了些药膏，希望能自行消退。可十几天过去了，情况不仅没有好转，反而越来越严重，连手臂上也开始出现了同样的症状。

我开始慌了，赶紧上网搜索相关信息。看到有人说手上长疙瘩可能是脾虚引起的，我更是心生恐惧。毕竟，脾虚在我看来总是和各种严重疾病联系在一起。越想越害怕，我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个皮肤科专家。医生问我痘痘是否痒，多久了。我如实回答后，医生告诉我这是过敏性皮炎，需要用卤米松乳膏一天两次擦拭，并且要禁食辛辣刺激食物、酒、海鲜、牛羊肉等。同时，医生还提醒我注意防晒，避免紫外线的刺激。

我按照医生的建议去做，果然，几天后，症状开始缓解。更重要的是，通过这次经历，我也学到了很多关于皮肤过敏的知识。比如，过敏性皮炎并不是什么大病，关键是要及时就医，避免病情恶化。同时，日常生活中也要注意饮食和防晒，预防过敏的发生。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，省去了很多排队等候的时间。大家如果有类似的经历，欢迎分享！