我从小就有口腔溃疡的毛病，尤其是在压力大或者熬夜后，舌头上总会冒出一个个小疮。每次都疼得我吃不下饭，睡不好觉，简直是折磨。前几天，我的溃疡又来了，疼得我连说话都困难。于是，我决定去京东互联网医院看看。

我选择了口腔科的常医生进行咨询。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，我的症状符合口腔溃疡的诊断。接着，他详细地解释了口腔溃疡的原因，告诉我这是由于免疫力下降引起的，属于复发性疾病，人体免疫力较低时容易反复发作。

医生建议我关注免疫力，注意休息，饮食均衡，调整情绪压力等。同时，他也推荐了一些促进愈合的局部用药，包括氨来呫诺、康复新液、溃疡散和西瓜霜等。我选择了康复新液，因为医生说它可以含漱，促进黏膜再生和愈合。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早、中、晚各含漱一次，每次至少含漱三分钟。同时，我也注意了饮食和休息，尽量避免辛辣和刺激性食物，保证充足的睡眠。经过一周的治疗，我的溃疡终于开始愈合了，疼痛也逐渐减轻。

在这个过程中，我深深地体会到了医生的专业和耐心。他们不仅仅是给你开药，还会教你如何预防和改善生活习惯。京东互联网医院的服务也非常便捷和高效，完全符合我的需求。

最后，我想说的是，口腔溃疡虽然不是什么大病，但也不能忽视。我们应该关注自己的身体，及时就医，避免小病变成大病。同时，也要注意生活习惯，保持良好的心态和健康的生活方式。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体和美好的生活。