我从小就有一个习惯，喜欢用手指去撕扯那些干燥的皮肤。可能是因为小时候总是被大人们说手指太脏，总是要洗手，所以我就养成了这个习惯。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而愈演愈烈。直到有一天，我发现我的手指皮肤开始硬化，甚至出现了皲裂的现象。

起初，我并没有太在意，认为只是皮肤干燥所致。可随着时间的推移，情况越来越严重，手指上的皮肤变得越来越粗糙，甚至有时候会流血。我开始感到恐慌，不知道该怎么办才好。于是，我决定去网上寻求帮助，希望能找到解决的办法。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院。听说这里的医生都很专业，于是我决定试一试。通过在线咨询，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的病史和生活习惯，并告诉我可能是湿疹引起的。听到这个结果，我不禁感到一丝安慰，至少知道了问题的根源。

医生给我开了一些药，包括外用地奈德乳膏和口服氯雷他定片。按照医生的建议，我开始了治疗。刚开始几天，效果并不明显，我甚至开始怀疑自己是否真的得了湿疹。但是，随着时间的推移，我发现手指上的皮肤开始变得柔软，皲裂的现象也逐渐消失了。我感到非常高兴，终于找到了解决问题的方法。

在治疗的过程中，我也开始反思自己的生活习惯。医生告诉我，湿疹是多种内外因素引起的过敏，可能与我的工作环境和生活方式有关。于是我开始注意自己的生活习惯，尽量避免接触可能引起过敏的物质，并加强手部的保湿工作。现在，我的手指皮肤已经恢复了正常，甚至比以前还要好。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能是身体某种不适的信号。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。同时，我也想提醒大家，遇到健康问题时，一定要及时就医，不能掉以轻心。只有这样，我们才能拥有一个健康、美好的生活。