我从小就有便秘的毛病,记得小时候妈妈总是给我熬一些通便的汤药,虽然味道不太好,但总算能解决问题。长大后,工作压力大,生活节奏快,偶尔便秘也就成了家常便饭。最近这段时间,情况似乎变得更糟了,有时候两三天才有一次大便,解出来的便便也特别干燥,感觉肚子里总是憋着一股气,很不舒服。
我开始在网上搜索各种通便的方法和药物,看到有人说吃通便药可以解决问题,于是我就想试试看。可是一直没敢下手,因为我也知道乱吃药可能会有副作用。直到有一天,我在京东互联网医院上看到了中医科的医生,决定向他咨询一下。
医生很耐心地听完了我的描述,然后问我一些问题,像是平时大便几天一次、解便时有没有解不尽感等等。还让我拍了一张舌苔照,通过这些信息来判断我的体质和病情。最后,医生告诉我我是肝郁脾虚的表现,需要调理肝脾功能,改善大便情况。
医生给我开了一种叫做九味肝泰胶囊的药,告诉我每天吃三次,每次四粒。同时还建议我注意休息,保持良好情绪,规律作息;保持室内空气湿润,清淡饮食易消化;多饮水,少食辛辣刺激、油炸的食物;忌烟酒;避风寒。还推荐我平时可以配合使用膳食纤维,效果会更好。
我按照医生的建议去做,吃了几天的药,感觉大便情况有所改善,解便也变得顺畅了很多。同时,我也开始注意自己的生活习惯,尽量保持规律作息,多喝水,少吃辛辣刺激的食物。现在,我的便秘问题基本上得到了解决,肚子里也没有那种憋气的感觉了,整个人都轻松了很多。
我很感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业和耐心。也感谢自己当初的决定,选择了在线问诊这种方便快捷的方式。现在,我已经把京东互联网医院推荐给了身边的朋友和家人,希望更多的人能从中受益。
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