我叫李明，今年28岁，身高180cm，体重168kg。从小到大，我一直被称为“胖子”，但我从未在意过。直到有一天，我去体检，结果显示我有重度脂肪肝。医生告诉我，如果不及时治疗，可能会引发更严重的健康问题。我开始感到恐慌和无助。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了内科医生**。在我们的第一次在线咨询中，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一系列检查，包括血脂、血糖和乙肝两对半等项目。结果显示，我的血脂和血糖都偏高，乙肝两对半也呈阳性反应。医生告诉我，这些都是脂肪肝的常见并发症，需要及时治疗。

医生给我开了一种叫做多烯磷脂酰胆碱胶囊的药物，并详细解释了如何正确服用。同时，他也给了我一些建议，包括改善饮食结构、增加运动量、控制体重等。医生还强调了定期复查的重要性，以便及时发现并处理任何可能出现的问题。

在接下来的几个月里，我严格按照医生的建议进行生活方式干预和药物治疗。每天早上，我都会喝一杯温水，吃一份低糖低盐低脂的早餐，然后去健身房锻炼。晚上，我会选择一些健康的食材，自己动手做一顿营养均衡的晚餐。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的身体和精神状态都有了明显的改善。

三个月后，我再次进行了体检。结果显示，我的肝功能已经恢复正常，血脂和血糖也都降到了正常范围。医生告诉我，这是一个非常好的结果，证明我的治疗方案是正确的。同时，他也提醒我，脂肪肝是一种慢性疾病，需要长期的管理和维护，不能掉以轻心。

现在，我已经成功减重20kg，体重指数也降到了24以下。我的生活方式也发生了很大的变化，变得更加健康和规律。我深深地感谢医生**的帮助和指导，也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的医疗服务。希望我的经历能够鼓励更多的人关注自己的健康，及时寻求专业的医疗帮助。