我从小就有一个习惯，喜欢熬夜看书。随着年龄的增长，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力和生活节奏的加快，熬夜的频率越来越高。直到有一天，我发现自己的眼睛总是布满血丝，甚至有时候会感到刺痛和干涩。我开始担心这是不是什么大问题，于是决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个眼科专家。医生问我症状多久了，是否经常熬夜和用眼过度。我如实回答，医生听完后，语重心长地告诉我：“首先，你不能再熬夜了。每天晚上要保证足够的睡眠时间。”

接着，医生又说：“用眼一个小时就要休息十分钟左右，做一些眼部放松的动作。另外，眼睛干涩时可以用人工泪液滋润眼睛，比如海露玻璃酸钠滴眼液。如果用眼过度，可以再用七叶洋地黄双苷滴眼液，两种眼药水间隔半小时使用。”

我按照医生的建议去做，果然效果很好。眼睛不再那么干涩和刺痛，血丝也逐渐消退。医生还提醒我，如果眼睛有分泌物，建议适当使用消炎眼药水，比如左氧氟沙星滴眼液。

这次看病的经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们平时可能忽视的一些小问题，实际上可能是身体在向我们发出警告。所以，遇到问题一定要及时就医，不要等到病情恶化才后悔莫及。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新拥有了健康的眼睛。

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