我从小就有一个不为人知的习惯——夹腿综合征。每当我感到焦虑、害怕或紧张时，我的双腿就会不自觉地夹紧。这个习惯一直伴随着我，直到最近我开始出现尿频的症状。

三月份，我得了尿路感染，输了几天液。虽然症状有所缓解，但我总感觉自己尿频。前几天，在生理期前两天，我喝了四五杯330ml的水，结果隔半小时到一小时就要去尿一次。这种情况让我非常担心，尤其是考虑到我有夹腿综合征的历史。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生告诉我，尿频可能是因为我一下子喝水过多导致的，建议我放松心态，等生理期过后再看看情况。然而，我仍然很担心，毕竟我从小就有夹腿综合征的习惯，会不会是这个习惯导致了膀胱过度活动症或尿频呢？

医生安慰我说，尿频有可能与焦虑有关，并无器质性疾病。他们建议我到正规医院做尿常规及泌尿系彩超等检查，以明确诊断。虽然我知道这些建议是正确的，但我还是很害怕去医院，总是担心会被诊断出什么严重的疾病。

今天，我在商场里拉肚子，去了卫生间蹲便。粑粑下去的时候，溅到了我的阴道口和旁边大腿的位置。我开始担心会不会因此感染上尿路感染，甚至是艾滋病。医生告诉我，可能性不大，但我仍然感到非常不安。

我知道我需要面对自己的恐惧，去医院做检查。只有这样，我才能真正了解自己的身体状况，找到解决问题的方法。同时，我也意识到，我的夹腿综合征可能需要得到专业的心理咨询和治疗。只有当我学会控制自己的焦虑和紧张情绪时，我的身体才会真正健康起来。

如果你也有类似的经历，或者对自己的身体状况感到担忧，我建议你也去寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。京东互联网医院是一个很好的选择，他们的医生都非常专业和友好，会给你最好的建议和治疗方案。不要让恐惧和焦虑阻碍你追求健康的道路，勇敢地迈出第一步吧！