我叫小明，今年17岁，平时喜欢打篮球和玩游戏。最近几个月，我开始感到腰部不适，尤其是在手淫后，疼痛感更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为运动过度或者坐姿不正确所致。但随着时间的推移，疼痛感逐渐加剧，影响了我的日常生活和学习。

我开始上网搜索相关信息，发现很多人都有类似的问题。其中一条搜索结果引起了我的注意：肾虚引起的腰疼吃什么药管用？我心想，难道我也有肾虚？于是，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院的在线平台上，我遇到了赵医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我需要先到医院看中医，确定是否为肾虚引起的腰疼。赵医生还提醒我，未成年人在使用任何药物前都需要谨慎，必须在医生的指导下进行。

我按照赵医生的建议，去了一家中医诊所。经过一番检查和问诊，中医师告诉我确实存在肾虚的情况，并开了一些中药方子给我。同时，他也建议我改变一些不良的生活习惯，例如减少手淫的频率，保持良好的作息和饮食习惯。

在接下来的几周里，我认真服用中药，并且注意调整自己的生活方式。慢慢地，我的腰疼症状开始减轻，甚至有时候完全消失。我非常感激赵医生和中医师的帮助，他们让我重新找回了健康和自信。

现在，我已经18岁了，成为了一个大学生。虽然偶尔还会有腰疼的感觉，但我知道如何去预防和处理。同时，我也学会了珍惜自己的身体，远离不良的生活习惯。感谢京东互联网医院和所有的医生们，你们的专业和关怀让我重新拥有了美好的生活。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！