我从未想过，一个小小的皮肤问题会折腾我这么久。每当我穿上紧身衣物，胸部乳晕的湿疹就会发作，痒得我无法忍受，甚至会脱皮、破皮。这种情况已经持续了几年，反复发作，令我十分困扰。

我曾经尝试过各种药膏，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿盛怎么调理最有效”，无意中发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我决定在线咨询皮肤科医生张医生。

张医生很快回复了我，要求我拍一张清晰的照片以便于他分析症状。我照做了，并告诉他这个问题已经困扰我几年了，陆续擦了药膏也不管用。张医生仔细查看了照片后，告诉我这可能是乳头湿疹，并询问我是否有药物过敏的情况，是否处于孕期、哺乳期或备孕期。我回答说没有这些情况。

张医生建议我使用丁酸氢化可的松乳膏配合莫匹罗星软膏，1:1混合，一天2次，外用。他还提醒我在用药前要仔细阅读说明书，注意用法、用量、禁忌及注意事项，并在用药过程中如有不适反应，及时停药，线下医院就诊。用药后要注意按时复诊。

除了用药，张医生还给了我一些健康指导。他建议我平时注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓，避免热水烫洗，以免刺激加重病情。同时，他也提醒我要饮食清淡，忌辛辣海鲜、牛羊肉，避免熬夜，多吃蔬菜和水果。

我按照张医生的建议进行治疗，果然效果显著。湿疹不再发作，皮肤也恢复了健康状态。我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助，希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。

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