我记得那天晚上，月亮高挂在天空中，我的心情却像被乌云笼罩一般。姨妈推迟了整整十天，胸部胀疼得厉害，仿佛有一只无形的手在挤压着我。我拿起验孕棒，心跳加速，结果显示：没有怀孕。我的心情从紧张转为困惑，为什么会这样？

我决定寻求专业的帮助，打开京东APP，点击“问医生”，输入我的问题。很快，一位妇产科医生接诊了我。她的声音温柔而专业，问我平时月经的规律性和末次月经的时间。我告诉她，我的月经大概35到40天来一次，上次月经是在上个月的7到11号之间。医生问我是否有熬夜、作息不规律或饮食不规律的情况，我承认这两个月都在12点左右睡觉，吃辣的食物也比较多。

医生分析说，排除怀孕的可能后，月经不调的可能性较大，可能是由于内分泌失调引起的。她建议我可以考虑进一步药物催经治疗，并询问我是否有药物过敏史、肝肾功能不全、乳腺疾病、心血管疾病及其他慢性病史，是否处在备孕期、妊娠期、哺乳期。我回答说没有这些情况。医生开具了黄体酮胶囊的处方，告诉我连续口服10天，如果月经来潮可以随时停药，一般停药7天内来月经，如果没有来月经建议线下医院就诊。

我按照医生的指示服药，心情逐渐平静下来。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定改善作息和饮食，保持情绪稳定。医生说得对，生活习惯、饮食习惯、环境改变、压力大等都有可能影响到内分泌，进而影响到月经的。我们需要关注自己的身体，及时调整生活方式，才能保持健康。

在这个过程中，我深深感激京东互联网医院的存在。它不仅提供了专业的医疗咨询服务，还让我在封控区中也能及时得到帮助。感谢医生的耐心解答和指导，感谢京东互联网医院的便捷服务。希望更多的人能了解和使用这个平台，关注自己的健康，享受美好的生活。