我还记得那天，19个月大的儿子小明一整天都没吃什么东西。他的小脸蛋儿憋得通红，眼泪汪汪地看着我，仿佛在说：“妈妈，我饿。”我心疼极了，赶紧带他去看医生。

医生检查后告诉我，小明可能是缺锌了，导致食欲不振。医生建议我们可以给他补锌，但要注意选择适合他年龄的产品。听完医生的建议，我开始在网上搜索各种补锌的方法和产品，希望能找到最适合小明的那个。

我看到有人推荐一种维生素软糖，声称可以帮助孩子补充各种营养，包括锌。然而，医生告诉我，这种软糖只适合两岁以上的孩子，小明还太小，不能吃。医生建议我们可以选择其他补锌的产品，例如葡萄糖酸锌。

我开始担心小明的健康问题，毕竟他不爱吃饭，总是挑食厌食。医生安慰我说，这可能是小明的习惯问题，也可能是缺锌引起的。无论如何，我们都需要引导他养成良好的饮食习惯，不能让他只吃零食而不吃饭菜。

我决定给小明买葡萄糖酸锌，希望能帮助他恢复食欲。同时，我也开始注意他的饮食，尽量让他吃一些营养丰富的食物。虽然这并不是一件容易的事情，但我相信只要我们坚持下去，小明一定会变得更健康、更强壮。

在这个过程中，我也学到了很多关于儿童营养和健康的知识。比如，零食虽然可以满足孩子的口腹之欲，但过多的零食会影响他们的正常饮食，甚至导致营养不良。所以，我们需要引导孩子养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃垃圾食品。

现在，小明已经开始慢慢恢复食欲了。每天早上，他都会主动要求吃早餐，晚上也会乖乖地吃完晚饭。看到他健康快乐地成长，我感到非常欣慰和满足。同时，我也想感谢医生和所有关心小明健康的人们，是你们的帮助和支持，让我们度过了这段困难的时期。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，可能会有意想不到的收获。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！