我还记得那天，阳光透过窗户洒在我脸上，温暖而又刺眼。产后两个月的我，正坐在床上，手里抱着小宝，心中却充满了焦虑。奶水不足，怎么办？

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线咨询之旅。医生很快就接待了我，耐心地听我描述了我的情况。他的第一句话就让我松了一口气：“月经对哺乳不影响。”

我心中的石头落了地，但问题还没有完全解决。医生建议我可以先加奶粉，确保宝宝的营养需求得到满足。同时，他也给了我一些催乳的建议：多喝鱼汤、鸡汤、骨头汤，通草、木瓜牛奶羹等。这些都是我从未听说过的方法，但我决定一试。

我去药店买了大通草和王不留行的路路通，按照医生的建议烧水喝。即使在经期，我也没有停止。每天早上，我都会喝一杯热腾腾的通草水，希望它能帮助我增加奶水。

几天过去了，我的奶水开始有所增加。虽然还不够多，但至少宝宝可以吃饱了。我也开始尝试添加一些妈妈奶粉，医生说这可以帮助我更好地补充营养。

在这个过程中，我深深地感受到了医生的专业和关怀。他的每一条建议都非常实用，帮助我度过了这个困难的时期。现在，我的宝宝健康成长，我也恢复了自信和活力。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，寻求专业的帮助吧。京东互联网医院的医生们总是乐意为你提供最好的服务。健康无小事，及时就医，才能让我们和家人都过上更好的生活。