我从小就有颈椎病的毛病，可能是因为小时候总爱低头玩游戏吧。长大后，虽然偶尔会有酸痛的感觉，但从来没有太在意。直到最近，我的手臂和手背开始出现麻痒的症状，才意识到问题的严重性。

我记得那天晚上，正在看电视，突然感觉右手臂一阵刺痛，接着就是麻木和痒。起初我以为是姿势不对，换了个位置继续看电视，结果左手臂也开始出现同样的症状。心中一惊，赶紧上网查了下，发现可能是颈椎病引起的神经压迫。

第二天一早，我就去医院做了个详细的检查。医生看了我的MRI报告，告诉我颈椎生理曲度平直，椎体边缘骨质局部稍增生变尖，C3/4、C4/5椎间盘稍向后膨出，硬膜囊前缘稍受压，椎管未见明显狭窄。脊髓形态及信号未见明显异常，神经根走形区未见明显异常。椎旁软组织未见异常。结论是C3/4、C4/5椎间盘轻度膨出；颈椎退行性变，颈椎间盘变性；注意复查。

医生说我的症状是典型的颈椎病引起的神经压迫，建议我口服甲钴胺片和七叶皂苷钠片，配合针灸治疗。同时也提醒我平时要注意颈部保暖，避免长时间低头、避免久坐久站，多做仰头扩胸运动。每天坚持做颈操，锻炼颈部肌肉。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果不错。手臂和手背的麻痒症状逐渐减轻，生活也恢复了正常。现在我每天都会做颈操，保持良好的坐姿和站姿，希望能远离颈椎病的困扰。

如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时就医是关键。同时也要注意日常生活中的细节，保护好自己的颈椎。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！