在这个快节奏的都市生活中，李明（化名）总是忙于工作，经常熬夜到凌晨。他的生活状态让他开始关注自己的健康，尤其是肝脏和肺部的健康。于是，他开始寻找一些保健品来帮助自己。

李明在网上搜索了很多关于护肝片、清肺片和葡萄籽的信息，但他仍然有很多疑问。于是，他决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，李明与一位名叫王医生的医生取得了联系。

“您好，我是医生王，很高兴由我为您提供咨询服务。”王医生热情地开场。李明向王医生描述了自己的情况，包括他经常熬夜的生活习惯和对保健品的疑问。王医生认真听取了李明的描述，并开始解答他的问题。

“护肝片、清肺片和葡萄籽都是保健品，不是药物。它们可以帮助你改善肝脏和肺部的健康，但不能代替健康的饮食和作息。”王医生耐心地解释道。李明听后，感到有些失望，但他仍然想知道如何正确使用这些保健品。

“请问这些保健品应该怎么吃？”李明问道。王医生回答说：“一般来说，饭后吃对胃肠道刺激小。至于具体的用法和剂量，建议你按照说明书上的指示来使用。”

李明点头表示理解，但他仍然有一个问题：“我天天熬夜，基本上早上才睡觉。可以在睡前吃吗？”王医生建议他酌情选择，少熬夜，多锻炼，劳逸结合。李明表示工作原因无法改变熬夜的习惯，但他会尽量改善自己的生活方式。

在整个咨询过程中，王医生始终强调健康饮食、规律作息和适当运动的重要性。李明深受启发，决定从现在开始改变自己的生活方式，更加注重自己的健康。

“谢谢您的建议，王医生。我会好好照顾自己的身体。”李明感激地说道。王医生也祝福他身体健康，一切顺利。

这次在线问诊让李明意识到，健康是最宝贵的财富。虽然他不能立即改变自己的工作习惯，但他已经开始采取措施来改善自己的生活方式。李明希望通过自己的经历，能够提醒更多的人关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。