我从小就对自己的皮肤格外在意，可能是因为我妈总是说我皮肤白皙，像个小公主。所以当我发现手臂上开始长出一些小凸起时，心中不免有些慌乱。起初我并没有太在意，毕竟只是几个小点，谁知道它们会越长越多，直到我开始担心自己得了什么皮肤病。

我记得那天阳光特别强烈，我在外面待了一会儿，回家后就发现手臂上的小点似乎又多了一些。于是我开始上网搜索，想知道这是什么情况。结果我搜到了“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”这个问题，虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但我还是决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，选择了皮肤科的张医生。我们通过视频进行了问诊，张医生问了我很多问题，包括这些小点出现多久了、是否有瘙痒或疼痛的感觉、是否经常日晒和扣抓刺激等等。我一一回答了他的问题，虽然我并没有什么不适的感觉，但我还是很担心这些小点会继续增多。

张医生看了我的手臂照片后，告诉我可能是扁平苔癣。他解释说这是一种常见的皮肤病，通常不会引起太多不适，但如果不及时治疗，可能会影响到外观。听到这个消息，我既松了一口气，又有些失望。毕竟我还是希望这些小点只是暂时的现象，而不是什么皮肤病。

张医生给我开了丙酸氟替卡松乳膏，告诉我每天涂两次，并且要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓和长时间暴晒。他还建议我饮食清淡，多吃蔬菜和水果，避免辛辣海鲜和牛羊肉，避免饮酒和熬夜。这些都听起来很合理，我决定认真遵守医生的建议。

现在我已经开始使用这个乳膏了，希望它能有效地控制这些小点的增多。虽然我还不确定自己是否真的有脾虚，但我觉得这个经历也让我更加关注自己的身体健康。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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