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手心脚心发热,晚上总想喝水上厕所,怎么办?

手心脚心发热,晚上总想喝水上厕所,怎么办?

我从小就有一个习惯,晚上总是要喝一杯水才安心入睡。可最近这半年,情况有些不同了。每到夜深人静,我总是被一股热浪从梦中惊醒,手心脚心发热,仿佛全身的血液都在沸腾。这种感觉让我非常不舒服,于是,我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院,通过在线问诊,很快就和一位中医大夫取得了联系。医生问了我一些问题,了解到我的症状已经持续了半年,且不伴随出汗。同时,我的嘴唇也会感到干燥,嗓子却不干。医生让我拍了一张舌苔的照片,观察后告诉我可能是阴虚内热,兼有湿热所致。

医生还问了我的睡眠情况和工作压力。我告诉他我一般11点睡觉,入眠后不怎么做梦,但入眠前会有烦躁感或者紧张感,需要半小时才能入睡。至于工作压力,倒不是很大。医生听完后,认为主要是阴虚引起的虚热,所以会有手脚心发热,烦躁感等症状。

在了解到我的月经正常后,医生给我开了一些中药颗粒剂。这些颗粒剂是由传统的草药提纯而成,无需煎煮,开水冲服即可,非常方便服用。医生还提醒我平时不要吃凉的东西,尤其是小肚子经常冰凉的情况下更要注意保暖。

我按照医生的建议服用了中药,效果非常明显。手心脚心的发热感逐渐消失,晚上也不再频繁地起夜喝水上厕所了。整个治疗过程中,我都感受到了京东互联网医院的便捷和高效。在线问诊不仅节省了我的时间和精力,还让我在家就能得到专业的医疗服务。

如果你也有类似的问题,建议你也试试在线问诊。京东互联网医院的医生们都非常专业,能够根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望我的经历能对你有所帮助。阴虚内热的中医调理 常见症状 阴虚内热是一种中医概念,主要表现为手心脚心发热、晚上爱喝水上厕所、口干舌燥、心烦易怒等症状。易感人群包括长期熬夜、工作压力大、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应避免辛辣、油腻等刺激性食物,多吃清淡、滋阴的食物如绿豆、莲子、百合等。 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠。 3. 中药调理,常用的中药包括知母、黄柏、生地黄等,可以根据个人情况配伍使用。 4. 心理调节,保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。 5. 适当运动,增强体质,提高免疫力,推荐散步、太极拳等轻度运动方式。

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罗明洲

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