我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。这个习惯一直延续到我成年，直到有一天，我在梳理头发时，摸到了一块硬硬的东西。起初，我并没有太在意，毕竟头皮上有时候会长出一些小疙瘩。但是，这个小疙瘩却一直存在着，甚至随着时间的推移，它变得越来越大。

我开始感到担忧，于是去看了医生。医生问了我一些问题，包括这个包块有多大、有没有疼痛或瘙痒等症状。我告诉他，这个包块已经存在好几年了，大小大概在1-2厘米之间，摸起来硬硬的，但并没有什么不适的感觉。医生听完后，建议我去做一个B超检查，以确定这个包块的性质。

我按照医生的建议，去做了B超检查。结果显示，这个包块可能是皮下囊肿。医生告诉我，如果这个包块没有其他不适症状，可以暂时不用处理，但是一旦它变大或者出现其他不适症状，就需要及时就医。

我回家后，开始反思自己的生活习惯。是否是我长期梳理头发的习惯导致了这个问题？我开始注意自己的生活细节，尽量避免用手指梳理头发。同时，我也开始关注自己的身体健康，定期进行体检，及时发现和处理身体上的问题。

现在回想起来，我很庆幸自己及时就医，避免了可能的健康风险。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到身体上的问题，一定要及时就医。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的选择，可以随时随地进行在线问诊，非常推荐大家试一试。

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