我从小就是一个比较内向的人，总是把自己的问题藏在心里。直到有一天，我发现自己尿不尽，总感觉还有几滴，怎么也尿不干净。这让我非常困扰，尤其是在公共场合，总是担心自己会出丑。于是，我开始上网搜索相关信息，希望能找到解决办法。

在网上，我看到很多人都有类似的问题，大家都在讨论肾虚小便无力怎么治。于是我也开始尝试各种方法，包括吃中药、做运动等，但都没有明显的效果。我的情况越来越严重，甚至影响到了我的工作和生活。

终于有一天，我鼓起勇气去看医生。医生问我有哪些不适症状，我告诉他我尿完尿之后感觉还有一俩滴，滴出来。医生又问我小便频数？疼痛？我说不多，不痛。医生说我可能是尿不尽，建议我做前列腺B超检查。我问医生大概是什么原因，医生说可能是前列腺炎症。听到这个，我不禁有些紧张，毕竟我还年轻，怎么会得这种病呢？

医生安慰我说，这是常见病，很多人都会遇到。然后他给了我一些建议，包括注意饮食健康、别吃辛辣刺激性食物、别喝酒；劳逸结合、心情舒畅、适当运动！我听了医生的建议，开始改变自己的生活方式，多喝水，少吃辣椒，多做运动。同时，我也开始关注自己的情绪，尽量保持心情愉快。

经过一段时间的调整，我的情况有所改善。虽然还不能完全解决问题，但至少不再像以前那样困扰我了。我也意识到，健康无小事，不能因为害羞而不去看医生。现在，我已经学会了如何正确地面对自己的问题，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯和心态。希望我的经历能够帮助到其他人，大家注意身体，遇到问题及时就医哦！