我总是睡不着,翻来覆去,脑子里像有一只小兔子在不停地蹦跶。每天早上醒来,眼睛下面总是有两个大大的黑眼圈,整个人都像被抽干了精气神。这种状态持续了一个月,直到我决定向京东互联网医院的医生求助。
医生问我症状多久了,我告诉他已经有一个月了。然后他又问我是否在用什么药物,我摇了摇头。医生说:“你可能是因为工作压力大导致的。”我解释道:“不大,我在准备考研,可能这方面有点压力吧。”
医生听完我的描述,建议我可以吃一些褪黑素片来调理一下。他还推荐了一种安神助眠保健品和安神补脑液。起初我对褪黑素片持怀疑态度,因为我听说过它有副作用。但医生解释说,这是保健品,不会有副作用。于是,我决定试一试。
在医生的指导下,我开始服用这些保健品。刚开始几天,我并没有感觉到明显的效果。但是,随着时间的推移,我发现自己的睡眠质量逐渐改善。每天晚上,我都能安然入睡,第二天早上起来也精神抖擞。黑眼圈也慢慢消失了,整个人都变得有活力了。
我非常感谢京东互联网医院的医生,他的专业建议和指导帮助我解决了长期以来的睡眠问题。现在,我每天都能睡得很好,精力充沛地投入到学习和生活中去。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!
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