我从小就有一个习惯，喜欢在每年春节前去做一次全面的体检。今年也不例外，体检报告显示我的肝功能有所异常，转氨酶升高，医生说可能是肝损伤引起的。我心中一惊，赶紧预约了普内科医生的在线咨询。

医生问我是否有病毒性肝炎、酒精肝或近期服用过什么药物。我告诉他我没有服药，但以前体检有中度脂肪肝。医生说脂肪肝也可能导致肝损伤，建议我完善病毒肝炎标志物检查，看看是否有乙肝、甲肝、丙肝或戊肝等疾病的问题。如果都没有，那就考虑是脂肪肝导致的转氨酶升高，可以对症用保肝药物降低转氨酶。

我按照医生的建议去做了检查，结果显示我没有病毒性肝炎等问题。医生告诉我可以服用易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊，开始时每日3次，每次2粒，最大服用量不能超过6粒。服用2~4周后可以复查肝功能，正常后就不需要继续服用了。

我开始按时服用药物，并且注意饮食和生活习惯的调整。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣的食物。晚上，我会早点休息，保证充足的睡眠。同时，我也开始进行适量的运动，例如散步、慢跑等，帮助身体恢复健康。

经过一段时间的治疗和调整，我的肝功能恢复正常了。医生告诉我，脂肪肝是可以逆转的，只要保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期体检，及时发现和治疗问题，就可以避免肝损伤的发生。我深深地感谢医生的帮助和指导，也希望更多的人能够关注自己的健康，及时发现和解决问题，享受健康的生活。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，调整生活和饮食习惯，相信你也可以恢复健康。同时，京东互联网医院提供了便捷的在线咨询服务，非常方便和实用，值得推荐给大家。