我叫李明，今年28岁，平时工作压力大，生活不规律。最近几个月，我经常早上起来发现自己的眼睛水肿，整个人也没有精神。起初我以为是熬夜或者喝酒引起的，没太在意。但是这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己是不是得了什么病，于是上网搜索相关信息。看到有人说眼睛水肿可能是肾虚的表现，我就更害怕了。毕竟我平时喜欢吃肉，喝酒，生活习惯不太好，难道真的是因为这些原因导致的？

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位内科医生。医生问了我很多问题，包括眼睛水肿的时间、是否双侧、有没有其他不适症状等等。我告诉他除了眼睛水肿和乏力外，偶尔还会有头晕的感觉。医生又问了我的饮食和大小便情况，我说小便有很多泡沫，大便还算正常，平时在家里吃饭，肉吃得比较多。

医生听完我的描述后，告诉我可能需要排除肾系疾病的可能性。他建议我去做一些检查，包括尿常规、肾功能和血压等。我问他是否可能是因为手淫引起的，医生说有可能，但还是需要先排除其他肾系疾病的可能性。

我听了医生的建议，决定去医院做检查。虽然我有些担心和害怕，但我知道这是为了自己的健康着想。医生也安慰我说，早发现早治疗，总比拖延到后来要好得多。

在等待检查结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。我意识到，自己不能再像以前那样不顾一切地追求工作和娱乐，而忽视了自己的身体健康。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多运动，少熬夜，少喝酒，多吃蔬菜水果，保持良好的心态和作息规律。

我希望通过这次经历，能够提醒更多的人关注自己的身体健康，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，帮助我找到了问题的根源，指引我走向健康的道路。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业医生。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有一个健康快乐的生活！