我总是胸闷脾气暴躁，忘事，可能是抑郁或焦虑吗？

这是一个真实的故事，讲述了一个年轻女性在面对生活压力和情感困扰时，如何通过京东互联网医院的在线问诊服务，找到了自己的问题所在，并开始了自我调理和治疗的旅程。

小李（化名）是一名28岁的白领，平日里工作压力大，生活节奏快。近一年来，她开始出现胸闷、脾气暴躁、易怒和健忘等症状。起初，她并未太在意，认为只是工作压力和生活习惯导致的。但随着时间推移，这些症状越来越频繁，严重影响了她的日常生活和工作效率。

一天，小李在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”，无意中发现了京东互联网医院的在线问诊服务。出于好奇和求助的心态，她决定尝试一下。

在与精神心理科医生的在线交流中，小李详细描述了自己的症状和生活状态。医生耐心地听取了她的描述，并提出了几个关键问题：“近期有发生什么事了？或者压力大？是偶尔有这种情况还是每天大部分时间都这样呢？对日常生活有造成什么影响呢？”

小李坦诚地回答道：“从对象出轨开始，我就变得很暴躁易怒，容易疑神疑鬼，不相信任何人，还会做一些自残的行为。”医生听后，表示理解和同情，并指出这些症状可能与抑郁或焦虑有关，建议她尽快到线下医院进行专业的诊断和治疗。

小李感到很震惊和害怕，但同时也感到一丝希望。她决定按照医生的建议，去线下医院进行详细的检查和诊断。经过一系列的测试和评估，医生最终确诊她患有轻度抑郁症和焦虑症，并开具了相应的治疗方案。

在接下来的几个月里，小李积极配合医生的治疗，定期服药，参加心理咨询和行为疗法。同时，她也开始调整自己的生活方式，增加运动和休息时间，学习放松和自我调节技巧。渐渐地，她的症状得到了缓解，心情也变得更加稳定和积极。

小李深深感激京东互联网医院的在线问诊服务，正是这次问诊让她意识到自己的问题，并及时寻求了专业的帮助。她也希望通过分享自己的经历，能够帮助更多的人了解和关注自己的心理健康。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李如是说。