我从小就喜欢干农活，尤其是春天，看到一片片绿油油的田地，总是忍不住要下地干活。可这次，我却因为干活而付出了代价。

十天前的一个早晨，我像往常一样起床，准备去田里干活。天气晴朗，阳光明媚，心情也格外好。可当我弯腰去挖土时，突然感到右侧胯骨处一阵剧痛，仿佛被什么东西狠狠地撞了一下。我当时并没有太在意，想着可能是姿势不对，休息一会儿就好了。可谁知，这一休息就是十天。

起初，我还能勉强走路，虽然每一步都像是在刀尖上行走。但随着时间的推移，疼痛越来越严重，连站立都成为了奢望。家人看我这样，非常着急，于是带我去医院做了CT检查。结果显示，我的腰椎并无大碍，医生说可能是肌肉劳损引起的。可我总觉得这不是简单的肌肉劳损，疼痛的位置太奇怪了，右侧胯骨往里一点的位置，像是在骨头里一样。

我开始上网查找相关信息，看到有人说可能是肾阳虚引起的腰疼。于是我又去找了中医，喝了几副中药，虽然疼痛有所缓解，但仍然不能正常行走。家人担心我会留下后遗症，于是又带我去做了核磁共振检查。医生说，我的腰椎间盘有轻微突出，可能是这个原因导致的疼痛。同时，医生也开了一些非甾体抗炎药西乐葆给我吃，希望能缓解疼痛。

现在，我已经卧床休息了一个月，虽然疼痛有所减轻，但仍然不能正常行走。医生说，需要再休息一段时间，才能逐渐恢复。每天，我只能躺在床上，通过助行器来移动。有时候，我会想，如果当初我不那么贪心，干活时注意一些，可能就不会有今天的结果。可人总是会后悔莫及，唯一能做的就是接受现实，积极面对治疗。

在这段时间里，我也学到了很多关于健康的知识。比如，干活时要注意姿势，避免过度劳累；如果出现不适，应该及时就医，不能拖延；同时，也要注意饮食和休息，保持良好的生活习惯。希望我的经历能给大家一些启示，健康无小事，千万不能忽视。