我叫小明，今年16岁。从13岁开始，我就迷上了撸管。起初只是偶尔尝试，后来却越陷越深，几乎每天都要进行。三年过去了，我的身体开始出现了问题。最明显的就是早泄，甚至一分钟都坚持不了。这种情况让我非常苦恼和焦虑，尤其是在面对异性时，总是感到自卑和不安。

我决定寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。这里的医生非常专业和友善，给我提供了详细的咨询服务。医生告诉我，我的早泄是由长期手淫导致的肾虚引起的。听完医生的解释，我才意识到自己的行为对身体造成了多大的伤害。

医生给我开了一些药物，主要是苁蓉补肾丸。同时，他也建议我改变生活习惯，戒掉手淫，注意饮食和休息。起初，我对这些改变持怀疑态度，觉得自己可能无法坚持下去。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式，并且发现自己的身体状况有了明显的改善。

现在，我已经不再为早泄而烦恼了。我的自信心也逐渐恢复，开始积极地与异性交往。虽然我知道自己的身体还需要一段时间的恢复，但我相信只要坚持下去，总有一天我会完全康复的。

在这里，我想对所有和我有类似经历的人说，千万不要忽视自己的身体健康。手淫看似无害，但长期下来会对身体造成不可逆的伤害。及早寻求专业的医疗帮助，改变不良的生活习惯，才能真正地保护好自己的身体和未来。

最后，我要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。如果你也有类似的困扰，不妨来这里寻求帮助吧！