我从小就有高血压的家族史，姨妈和我父亲都有这个问题。所以我一直很注意自己的血压，定期去医院检查。最近，我在京东互联网医院上看病，医生给我开了代文的吉沙坦来控制我的血压。刚开始服用时，我并没有什么不适的感觉，血压也稳定了下来。但是，过了大约一个月后，我开始出现轻微的头疼症状。

起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者休息不够所致。然而，随着时间的推移，我的头疼症状越来越频繁，尤其是在下午时分。有时候，疼痛会从头顶开始，慢慢蔓延到整个头部；有时候，疼痛会集中在太阳穴或后脑勺。虽然疼痛不是很剧烈，但它总是让我感到不舒服，影响了我的日常生活和工作效率。

我开始怀疑是吉沙坦引起的不良反应，于是决定再次咨询医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了普内科医生刘医生。刘医生详细询问了我的症状和用药情况，并告诉我可能是吉沙坦的副作用所致。他建议我停止服用吉沙坦，并进行24小时动态血压监测和头颅CT检查，以排除其他潜在的健康问题。

我对刘医生的建议感到非常满意。他的专业知识和耐心解答让我感到安心和信任。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。在线问诊不仅方便快捷，还能让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导。

在接下来的几天里，我按照刘医生的建议进行了检查。结果显示，我的血压仍然在正常范围内，头颅CT也没有发现任何异常。看来，我的头疼确实是吉沙坦的副作用所致。刘医生随后给我开了另一种降压药物，并告诉我如果症状没有改善，需要及时就医。

现在，我已经换用了新的降压药物，头疼症状也逐渐消失了。我深深感谢刘医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的健康问题，还让我对在线医疗服务有了更深入的了解和认识。未来，如果有任何健康问题，我一定会再次选择京东互联网医院进行咨询和治疗。

最后，我想分享一些关于高血压的生活建议。首先，减少钠盐的摄入，控制体重，规律运动，戒烟限酒，减轻精神压力，坚持服用降压药物，定期监测血压并随访复查。这些都是预防和控制高血压的有效方法。希望我的经历和建议能够帮助到更多的人，祝大家身体健康，生活愉快！