我从小就有一个习惯，吃完饭后总要打个嗝，家人都说这是正常的消化现象。可最近几个月，我的打嗝变得越来越频繁，甚至不吃饭也会打嗝。有时候还伴随着反酸和腹胀，感觉像饿又不是饿的那种难受。起初我没太在意，直到有一天，我在网上搜索“脾虚胃热的症状及治疗”，才意识到可能是胃炎。

我决定去医院做个检查，结果显示我患有浅表性胃炎。医生说这没什么大问题，开了奥美拉唑和吗丁啉给我，并嘱咐我注意饮食。可我还是很担心，尤其是看到胃镜报告上写着“鸡皮样改变”，我一下午都吓坏了。医生安慰我说这是正常现象，不用太在意。

我问医生是否需要做幽门螺旋杆菌检查，医生说这是引起胃炎或者胃溃疡的主要原因之一，建议我去做一下。可我在网上查了很多资料，发现有鸡皮性胃炎这种说法，于是又问医生我是不是属于这种情况。医生解释说，鸡皮样改变只是浅表性胃炎中的一种表现，并不代表我有鸡皮性胃炎。

我还是很担心，毕竟胃炎听起来就很可怕。医生告诉我，只要按时服药，注意饮食，半年或一年后再去复查一下就行了。可我还是不放心，总是想着这个问题。医生劝我不要自己吓自己，浅表性胃炎大部分人都有，没什么大不了的。

我知道医生说得对，但我还是很难释怀。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个帖子，讲述了一个和我一样的故事。那个患者也曾经因为浅表性胃炎而感到恐惧，但通过正确的治疗和生活方式调整，成功治愈了。看到这个帖子，我才真正放下心来，开始积极面对自己的病情。

现在，我已经开始按照医生的嘱咐进行治疗，并且注意饮食和生活习惯。虽然偶尔还是会有打嗝和反酸的现象，但我知道这都是正常的恢复过程。感谢京东互联网医院，让我找到了治愈的希望和勇气。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！