我从小就有一个自卑的毛病——脱发。每次洗头，看到水槽里一大把的头发，心情总是低落。随着年龄的增长，脱发问题愈发严重，尤其是前额和头顶的部位，已经开始呈现出明显的稀疏状态。为了解决这个问题，我尝试了各种方法，包括使用生发产品、改变生活习惯等，但效果都不理想。

直到有一天，我在网上看到了一种名为米诺地尔的生发药，据说可以有效地促进头发生长。我毫不犹豫地购买了一瓶，并按照说明书上的方法使用。刚开始几天，我的头皮没有任何不适感，反而觉得头发变得更加柔软和有光泽。但是，随着时间的推移，情况开始发生变化。

大约用了20天左右，我发现自己的头发掉得更厉害了。每次洗头，水槽里都是一大把一大把的头发，甚至连梳头时也会掉下一大撮。这种情况让我非常焦虑和恐慌，开始怀疑自己是否选错了药物。

于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我向医生描述了自己的症状和使用米诺地尔的情况。医生告诉我，这种现象在少部分人中是正常的，米诺地尔刚开始使用时可能会引起头发的暂时性脱落，但这并不意味着药物无效。相反，这可能是头发新陈代谢的正常过程，新生的头发会逐渐取代旧的头发。

医生还建议我配合口服药物，包括胱氨酸片、复方甘草酸苷片和精乌胶囊，并注意生活习惯的调整，避免辛辣刺激的食物、不喝酒、不熬夜，保持良好的心态。医生还提醒我，治疗脱发是一个缓慢的过程，需要耐心和坚持，通常需要三个月左右才能看到明显的效果。

听了医生的建议，我决定继续使用米诺地尔，并按照医生的指示进行口服药物的治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免不良的生活方式。经过一段时间的治疗，我的头发开始有所改善，掉发的现象逐渐减少，新生的头发也开始长出来。虽然这个过程很漫长，但我终于看到了希望的曙光。

回顾整个治疗过程，我深深地感激京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给予了我极大的鼓励和支持。现在，我已经恢复了自信，重新找回了生活的乐趣。对于那些正在经历脱发困扰的人们，我想说，别放弃，坚持治疗，你也可以像我一样，重新拥有浓密的头发。