我从来没有想过，自己会成为一个“肝病患者”。那天，我在公司的年度体检中发现了自己的胆红素异常。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，身体一直很好。但是，随着时间的推移，这个问题开始困扰我。我开始频繁地上网搜索相关信息，试图找到答案。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。作为一个忙碌的白领，我很喜欢这种在线问诊的方式。于是，我决定尝试一下。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了消化科主治医生**。

医生首先询问了我的基本情况，包括是否有基础疾病、近期是否有药物使用等。然后，他详细地查看了我的检查单，并告诉我，我的肝功能轻度异常，可能是由于轻度脂肪肝引起的。听到这个消息，我感到有些担忧，但医生很快就安慰了我，告诉我只要注意饮食和运动，就可以有效地控制和改善这种情况。

医生还向我解释了“一适两低”的饮食原则，即适量蛋白、低糖和低脂肪，并建议我多食新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时，他也强调了运动的重要性，推荐我进行低中强度的有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车和游泳等。医生还告诉我，减肥是非常关键的，需要控制体重到正常范围。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业，给我提供了很多有用的建议和指导。他的话语让我感到很安心，也让我对自己的健康有了更深入的理解和认识。最后，医生建议我定期复查肝功能和肝脏彩超，以便及时发现和处理任何可能的问题。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整和改善，希望能够早日恢复健康。同时，我也想借此机会，向所有关心自己健康的人们推荐京东互联网医院。它真的很靠谱！