我从来没有想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的颈部内部，触碰时会有微微的痛感。起初，我以为只是表面的痘痘，没太在意。但是，随着时间的推移，这个疙瘩不仅没有消失，反而变得更大了。

我开始感到恐慌，担心它可能是某种严重的疾病。于是，我决定去医院看医生。挂号时，我选择了普外科，因为我不确定这个疙瘩属于哪个科室的范畴。医生仔细检查了我的颈部，并询问了我的症状。他告诉我，可能是淋巴结肿大发炎，需要做甲状腺和颈部淋巴结彩超来确定诊断。

我按照医生的建议去做了彩超，结果显示我的淋巴结确实有肿大现象。医生告诉我，这种情况并不罕见，通常是由于感染或其他炎症引起的。他开了一些消炎药给我，并嘱咐我注意休息和饮食，避免过度劳累和吃辛辣刺激的食物。

在接下来的几天里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚服用消炎药，多喝水，少吃油腻和辛辣的食物。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度使用电子设备。慢慢地，我的疙瘩开始变小，疼痛也减轻了很多。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着严重的健康问题。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到任何不适都要及时就医。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的饮食和作息习惯，才能真正做到预防胜于治疗。

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