我从小就有一个习惯，喜欢用手指甲去掐东西。小时候，父母总是教育我不要这样做，怕我把手指甲弄坏。可我就是改不掉这个毛病。直到有一天，我发现自己的手指甲开始变色，变得越来越厚，甚至开始疼痛。我才意识到，我的这个小习惯可能已经给我带来了大麻烦。

我开始四处寻找治疗方法，网上查阅各种资料，试过各种偏方。可效果都不是很理想。直到我在京东互联网医院上看到了皮肤科刘医生的介绍，我决定尝试一下线上问诊。

我向刘医生描述了我的症状，并发送了一张清晰的照片。刘医生很快就回复了我，告诉我这是一种早期的灰指甲，并询问我是否用过什么药物。我们进行了一番详细的交流，刘医生了解了我的病情后，给出了专业的用药建议，并告知我需要注意的几点事项。

我按照刘医生的建议，开始了治疗。每天都坚持用药，注意保持手部的清洁和干燥。几个月后，我的手指甲开始恢复正常，颜色也逐渐变浅。现在，我的手指甲已经完全恢复了健康。

我非常感谢刘医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还让我明白了一个道理：健康无小事，及时就医是非常重要的。现在，我已经改掉了掐东西的习惯，开始更加注重自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，遇到问题及时就医，保护好自己的健康。