我叫小李，今年30岁，曾经是一个手淫频繁的年轻人。从青春期开始，我就沉迷于这种行为，直到最近几年才逐渐意识到它对我的身体和心理造成的影响。

最明显的症状是腰疼。每次手淫后，我的腰部都会感到酸痛，甚至有时候连站立都变得困难。同时，我的龟头也变得异常敏感，稍微一刺激就能射精，完全失去了控制力。

我开始感到恐慌，担心自己的性功能会永久受损。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的介绍，我联系到了京东互联网医院的一位中医男科医生。

医生首先询问了我的同房时间和频率，以及是否有用过任何药物。然后，他详细地了解了我的生活习惯和身体状况，包括出汗情况、口干、胃口、排便、尿频、睡眠质量等等。最后，他还让我拍了一张舌头照片，以便更好地辨证施治。

根据我的描述和舌苔照片，医生判断我是肾虚湿热导致的肾气不固，容易阳关失守，从而引起性功能下降。他建议我服用中药颗粒剂，并详细解释了如何正确服用和注意事项。

我按照医生的指示，开始了为期3-4周的中药调理。每天早晚各一次，饭后半小时服用。同时，医生也提醒我要注意生活习惯，少吃辛辣刺激性食物，适当运动，避免熬夜和过度劳累。

在服药的第五天，我复诊了。医生根据我的反馈情况，调整了药方。整个治疗过程中，医生都非常耐心和细心，给我提供了很多有用的建议和指导。

经过一段时间的调理，我的腰疼和龟头敏感问题都有了明显的改善。射精快的问题也得到了有效的控制。我深深地感谢医生和京东互联网医院的帮助，重新找回了自信和健康。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！