我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人在家里看书。那个晚上也不例外，窗外的月光洒进来，照亮了我手中的书页。突然，我的肩膀一阵剧痛，像被什么东西狠狠地撕扯了一下。我试图举起手臂，却发现根本无法动弹。这种感觉就像被一只无形的手紧紧地抓住，无法挣脱。

我心中一惊，难道是肾虚？我曾经听说过，肾虚会引起各种各样的疼痛，包括肩膀和颈椎。想到这里，我不禁有些担忧。第二天一早，我就来到了京东互联网医院，希望能找到答案。

医生很快就接待了我。他问我有没有受过伤，我摇了摇头。然后他又问我疼痛的时间有多长，我告诉他只有两天。医生听完后，安慰我说应该问题不大，可能只是局部肌肉酸痛而已。但我还是不放心，毕竟我之前也有过其他地方的疼痛，包括膝盖和手指头。

医生看出了我的担忧，建议我去医院做个肾功能和类风湿全套检查，以排除其他可能的疾病。我点了点头，决定按照医生的建议去做。同时，医生也给我开了一些药，帮助我缓解肩膀的疼痛。

在接下来的几天里，我按照医生的嘱咐，减少了活动量，并且每天都贴膏药。慢慢地，我的肩膀开始恢复了。虽然还有一些酸痛的感觉，但已经可以举起手臂了。我心中充满了感激，感谢医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我明白了一个道理：健康无小事，遇到问题及时就医才是最重要的。现在，我每天都会抽出一些时间来锻炼身体，保持良好的生活习惯。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！