我家小孙子，名叫小明，今年2岁，身高90公分，体重15公斤。最近，他总是在睡觉时头部出汗，甚至有时候会把枕头都弄湿了。更让我们担心的是，他的腿看起来有些不直，走路时也显得不太稳当。我们开始怀疑他是否缺钙了。

一天，我带小明去看了医生。医生问了很多问题，包括小明的饮食习惯和日常活动。小明现在很少喝奶，主要以面食为主，很少吃菜和肉。医生听完后，建议我们给小明补钙，并且同时服用维生素D。医生还推荐了迪巧或者朗迪的钙片，告诉我们每天只需要服用一袋，一日一次即可。

我问医生是否可以给小明吃儿童蛋白粉，医生说如果小明不爱喝奶的话，蛋白粉也可以作为一个补充。但是，医生强调了，蛋白粉并不是必须的，只要小明能够正常摄入钙和维生素D就足够了。医生还提醒我们，如果小明的腿部问题持续存在，可能需要进一步检查和治疗。

回到家后，我开始给小明服用医生推荐的碳酸钙D3颗粒。每天晚上，我都会给他一袋，希望能够改善他的情况。同时，我也开始注意小明的饮食，尽量让他多吃一些富含钙和维生素D的食物，例如鱼类、豆制品和绿叶蔬菜等。

经过一段时间的治疗和调整，小明的头部出汗情况有所改善，腿部也变得更加稳定。我们都很高兴看到他的进步。虽然小明的腿部问题还没有完全解决，但我们相信，只要我们继续按照医生的建议进行治疗和护理，小明一定会变得更健康、更强壮的。

这次经历也让我意识到，作为家长，我们需要时刻关注孩子的健康状况，及时发现并解决问题。同时，也要感谢医生和京东互联网医院的专业服务，让我们能够在家中就能得到高质量的医疗帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！