在一个普通的夜晚，李明（化名）躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。他的手机显示已经是凌晨一点了，但他的大脑却像装了个永动机，停不下来。这种情况已经持续了一周，每天晚上都是如此。白天他可以很容易地入睡，但一到晚上，困意就像被什么东西挡住了一样，怎么也睡不着。

李明开始担心自己的健康问题，于是他决定寻求专业的医疗帮助。他打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了他，开始询问他的症状和生活习惯。

“压力大吗？原来有什么事情发生吗？”医生问道。李明摇了摇头，“压力不大，就最近熬夜有点多。”他解释道。医生继续追问，“有烦躁易怒情绪低落吗？”李明再次否认，“没有，最近情绪是有点不好，这也是熬夜的原因。”

医生听完李明的描述后，建议他调整心态，劳逸结合，适当锻炼，合理作息，避免熬夜，并可以服用安神药物治疗，如利尔眠。李明听从了医生的建议，开始改变自己的生活方式，并按时服用药物。

几天后，李明的睡眠质量有了明显的改善。他不再像以前那样辗转反侧，晚上也能很快入睡。他的心情也变得更加平静和愉悦。李明非常感激医生的帮助，他在京东互联网医院的APP上留下了好评，并向朋友们推荐了这个服务。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李明在他的社交媒体上写道。他的经历也鼓励了其他人在遇到健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助。

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