晚上睡觉时总感觉肚子胀，屁股堵，怎么办？

当前位置：

晚上睡觉时总感觉肚子胀，屁股堵，怎么办？

晚上睡觉时总感觉肚子胀，屁股堵，怎么办？

发表人：

数字健康领航者

阅读量：

20人

晚上睡觉时总感觉肚子胀，屁股堵，怎么办？

这是我最近经常遇到的问题。每当夜幕降临，躺在床上准备入睡时，我的肚子就像装了一个气球，胀得难受。更糟糕的是，屁股也总是有种堵塞感，仿佛有什么东西卡在那里出不来。这种感觉让我非常不舒服，影响了我的睡眠质量。

我开始担心自己是不是得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番检查，医生告诉我我可能是肠胃功能紊乱，建议我调整饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。同时，他还给我开了一些药，包括舒肝和胃丸和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊。

我按照医生的建议，开始改变自己的饮食习惯。每天早上，我会喝一杯温水，帮助肠胃排毒。中午和晚上，我会吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸鱼等。同时，我也开始注意自己的情绪，尽量避免生气发怒，保持心情愉快。

在服用药物的同时，我也开始关注自己的大便情况。医生曾经问我大便几天一次，正常吗？我告诉他我一天大便两次左右，且大便正常。医生说这很好，说明我的肠胃功能还算正常。

经过一段时间的调整和治疗，我的症状逐渐减轻。肚子不再那么胀，屁股也不再有那种堵塞感。睡眠质量也明显提高了。我非常感谢医生和京东互联网医院的帮助，正是他们的专业指导和治疗，才让我恢复了健康。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

胃肠功能紊乱就医指南常见症状胃肠功能紊乱的常见症状包括腹胀、排气多、屁股堵等不适感，易感人群为长期精神压力大、饮食不规律、有慢性疾病史的人群。推荐科室消化内科调理要点 1. 饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激油腻食物，养成细嚼慢咽的习惯。 2. 不用或尽量少用对胃肠道刺激性强的药物，戒酒、戒烟。 3. 保持心情顺畅，避免过度紧张，积极规范治疗乙肝等慢性疾病。 4. 可以服用舒肝和胃丸和枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊等药物进行调理，具体用法请遵医嘱。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

相关文章

文章孩子吃得多拉得多怎么办？

在一个普通的周末早晨，四岁的李小明像往常一样，吃了他妈妈精心准备的早餐。然而，今天不同寻常的是，他的肚子开始不舒服，频繁地跑厕所。他的妈妈，王女士，开始担心起来。王女士回忆起最近几天小明的饮食和排便情况，发现他吃得很多，但体重却没有增加，反而大便次数增多，且大便不干。这种情况让她非常困扰，于是她决定寻求专业的医疗帮助。王女士打开手机，登录了京东互联网医院的APP，选择了儿科专家杨医生进行在线咨询。杨医生耐心地听取了王女士的描述，并询问了小明的具体症状，包括大便的形态和一天的排便次数等细节。杨医生根据王女士提供的信息，初步判断小明可能患有脾虚引起的消化不良。为了更好地了解小明的病情，杨医生建议王女士带小明去线下医院进行详细的检查和诊断，并在检查结果出来后再来线上复诊。王女士感谢杨医生的建议，并表示会尽快安排小明去医院检查。杨医生也提醒王女士，在等待检查结果的过程中，注意小明的饮食，避免给他吃过于油腻或难以消化的食物，多给他喝水，保持大便通畅。王女士挂断了电话，心中充满了感激和希望。她知道，京东互联网医院的在线咨询服务为她节省了很多时间和精力，也让她更快地得到了专业的医疗建议。同时，她也意识到，健康无小事，及时就医是非常重要的。在接下来的几天里，王女士带小明去医院进行了详细的检查，结果证实了杨医生的初步判断。经过一段时间的治疗和调理，小明的症状逐渐改善，体重也开始增加。王女士非常高兴，感谢杨医生和京东互联网医院的帮助。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”王女士在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的人能够了解和利用在线医疗服务，及时关注和维护自己的健康。

生物医疗创新站

文章孕期B超看不到孕囊，会不会是因为营养不良？

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我宣告着新生命的到来。然而，当我躺在B超检查床上，屏幕上却没有显示出我期待已久的孕囊时，我的心一下子沉了下去。 “医生，这是怎么回事？”我紧张地问道。医生安慰我说：“可能是因为孕周还小，建议你下周再来复查。” 我点了点头，心中却充满了疑惑和担忧。回到家后，我开始反思自己的生活习惯。最近半个月，我因为工作压力大，经常忘记吃早餐，中午也只是随便吃点面条或饼干。难道这就是导致B超看不到孕囊的原因吗？我决定去找医生再次咨询。医生听完我的描述后，告诉我：“如果营养状态差，也可能会影响到胎儿的发育。建议你适当增加营养。” 我点头表示理解，并开始调整自己的饮食习惯。每天早上，我都会吃一份营养丰富的早餐，中午也会选择一些健康的食物。同时，我也开始关注自己的身体变化，记录下每一天的感受和体验。一周后，我再次来到医院进行B超检查。这一次，屏幕上终于出现了我期待已久的孕囊。医生告诉我：“看来你的营养调整起到了作用。” 我松了一口气，心中充满了感激和喜悦。从那天起，我更加珍惜自己的身体，更加注重营养的摄入。因为我知道，只有这样，才能让我的宝宝健康成长。现在回想起来，那段经历虽然让人焦虑和担忧，但也让我更加了解自己的身体，更加珍视生命的可贵。同时，我也想告诉所有的准妈妈们，营养对于胎儿的发育至关重要，千万不要忽视它的重要性。最后，我想说一句：“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”

生物医疗创新站

文章 2岁宝宝不爱吃饭，体重中下，晚上睡眠不稳定，如何改善？

在一个普通的周末下午，李女士带着两岁的儿子小明来到京东互联网医院的儿科门诊。小明最近不爱吃饭，体重中下，晚上睡眠也不稳定，李女士非常担心孩子的健康问题。接诊的医生是经验丰富的儿科专家张医生。张医生首先询问了小明的基本情况，了解到小明对鱼虾不过敏，体重中下，晚上睡眠不稳定，喜欢吃奶粉。张医生认为小明可能缺锌，建议补锌，并推荐了一款虾香菇粉作为辅助治疗。李女士表示小明不爱吃饭，想知道如何改善。张医生解释说，两岁的孩子需要添加辅食，不仅可以补充营养，还可以锻炼宝宝的味觉和咀嚼能力。张医生建议李女士不要给小明吃零食，尤其是膨化食品，因为这些食品可能会伤害小明的脾胃，导致他不爱吃饭。相反，李女士可以给小明吃一些虾片和海苔等健康零食。李女士问道虾片和奶酪片是否属于膨化食品。张医生回答说，虾片可能含有虾，但奶酪片不算膨化食品。张医生再次强调，补锌只是一个方面，调理好小明的脾胃同样重要。张医生建议李女士可以带小明去小儿推拿那里，让专业的老师通过摸脉来判断小明的脾胃是否健康。李女士表示小明的便便是软的，张医生认为这说明小明的消化系统还算正常。张医生建议李女士调整小明的饮食，补充一些含锌的食物，例如米粉或补锌口服液。张医生还建议李女士带小明去医院检查微量元素，了解小明是否缺乏其他营养元素。李女士感谢张医生的建议，并表示会认真执行。张医生也提醒李女士，如果小明的症状没有改善，应该及时就医。李女士离开医院时，心中充满了希望和感激，期待着小明的健康状况能够得到改善。在这个故事中，我们看到了一个关心孩子健康的母亲和一位经验丰富的医生之间的互动。通过对话，我们了解到小明的健康问题，并得到了专业的建议和治疗方案。这个故事不仅展示了医生的专业知识和关怀，也体现了母亲的爱和责任感。希望这个故事能够帮助更多的家长关注孩子的健康问题，并及时寻求专业的医疗帮助。

健康百科

文章 9天大宝宝粑粑还是奶瓣状怎么办？

在一个普通的周末早晨，新手妈妈小李被9天大的宝宝的奶瓣状大便吓了一跳。作为一个初为人母的年轻女性，她对此感到非常担忧。小李开始在网上搜索相关信息，希望找到解决方案。她的搜索引擎显示了一个长尾词“脾虚便溏食疗”，这让她更加困惑和焦虑。小李决定寻求专业帮助。她打开了京东互联网医院的APP，选择了公共营养师**进行在线咨询。小李向**描述了宝宝的情况，**耐心地听完后，给出了建议：使用一款益生菌滴剂来改善宝宝的肠胃问题。**解释说，这款滴剂可以缓解乳糖不耐受、湿疹等过敏症状，增强肠胃抵抗力，改善宝宝的胃口。小李对这个建议感到非常感激，但她仍然有疑问：“这款滴剂应该怎么喂养呢？”**告诉她可以直接滴到宝宝的嘴巴里，每天早上空腹吃10滴，吃前摇一摇，也可以兑水或直接滴在勺子里喂给宝宝。小李听完后，决定立即购买这款滴剂。在接下来的几天里，小李按照**的建议给宝宝喂养益生菌滴剂。每天早上，她都会给宝宝滴10滴，观察宝宝的反应。小李发现，宝宝的奶瓣状大便开始有所改善，宝宝的胃口也变得更好。小李对此感到非常高兴和放心。小李再次联系了**，感谢她的帮助并询问宝宝的恢复情况。**告诉她，一般来说，使用益生菌滴剂3-7天后，宝宝的肠胃问题会有所改善。小李听完后，感到非常安心和满意。小李的经历是一个典型的例子，展示了如何通过京东互联网医院的在线咨询服务，快速有效地解决宝宝的健康问题。小李的故事也提醒我们，作为父母，面对宝宝的健康问题时，应该及时寻求专业的医疗帮助，而不是盲目地在网上搜索信息或尝试各种未经验证的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

药事通

文章三岁七个月宝宝如何提高免疫力？

在一个阳光明媚的下午，三岁七个月的乐乐（化名）和妈妈来到了京东互联网医院的在线咨询平台。乐乐最近总是生病，妈妈非常担心，希望能从公共营养师**那里得到一些专业的建议。 “您好，我是公共营养师**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生热情地打招呼。妈妈介绍了乐乐的情况，包括他最近的过敏和体质虚弱问题。医生听完后，建议使用一款适合0~36个月婴幼儿的免疫力提升产品，每日一次，每次5滴。 “三岁七个月了，不能吃了，是不是？”妈妈有些失望地问道。医生解释说，虽然乐乐已经超出了产品的推荐年龄范围，但仍然可以使用，只是剂量需要相应调整。对于乐乐这样的小朋友，每日一次每次一片就可以了。妈妈非常感激医生的建议，决定按照医生的指示给乐乐服用这款产品。同时，她也向医生询问了更多关于提高免疫力的方法。医生耐心地解答了她的问题，提供了一些健康指导，包括合理膳食、适量运动和良好的生活习惯等。在整个咨询过程中，医生始终保持着亲切和专业的态度，给妈妈留下了深刻的印象。妈妈表示，通过这次在线咨询，她不仅得到了实用的健康建议，还感受到了京东互联网医院的高效和便捷。 “健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”妈妈在结束咨询后这样评价道。她的经历也提醒我们，遇到健康问题时，及时就医非常重要。同时，选择一个可靠的医疗平台也至关重要。京东互联网医院正是这样一个值得信赖的选择。”

癌症防治先锋

相关问诊

我有脂肪肝，想知道如何改善和治疗？

就诊科室：中医内科

总交流次数：37

医生建议：对于脂肪肝，首先需要改变不良的生活方式和饮食习惯，包括控制饮食、适量运动和戒酒等。同时，定期复查肝功能和B超，监测病情变化。虽然目前没有特效药物，但通过这些方法可以有效改善和控制病情。

我想了解复方羊角颗粒的用法和副作用，尤其是对于肝大、肝风患者的影响。

就诊科室：药剂科

总交流次数：30

医生建议：对于复方羊角颗粒的使用，需要注意的是肝大、肝风患者不宜使用。在用药前，应详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如果出现任何不适，应立即停止使用并就医。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪激动，有助于改善症状。

肝部不适，担心肝大，想了解如何选择保肝护肝的保健品？

就诊科室：营养科

总交流次数：45

医生建议：如果您被诊断为肝大，首先需要明确肝功能是否正常。对于肝功能正常的患者，可以考虑使用一些有助于减轻和修复肝损伤的保健品，例如含有水飞蓟素、甘草酸等成分的产品。请注意，这些保健品不是药品，不能替代药物治疗作用。同时，建议您每天2次，每次1片，早、晚饭后用水吞服。平时也要注意适量饮酒，避免过度饮酒对肝脏造成损害。

52岁男性，肝稍大，肝功能正常，咨询用药。

就诊科室：药剂科

总交流次数：13

医生建议：肝稍大可能需要使用辅助改善肝损伤的药物，如易善复，同时建议患者避免油腻、辛辣等刺激性食物，如有不适及时就诊。

服用肾宝片后出现右上腹疼痛、乏力、食欲减退等症状。

就诊科室：药剂科

总交流次数：11

医生建议：肝疼可能与肾宝片使用有关，建议暂停使用，并注意肝脏保护，如保证充足睡眠、腰部活动、多喝水、清淡饮食等。用药前应仔细阅读说明书，如有不适及时就医。

相关内容

消化道疾病

快速问医生

推荐医生

吴天浪

主任医师

中医男科

成都中医药大学附属医院

早泄(5例) 肾气不足(3例)

专业擅长：男科：阳痿、早泄、性欲低下、少、弱精症、精液不液化、畸形精子增多症、前列腺炎、前列腺痛、前列腺增生症、附睾炎、血精、遗精、阴汗、阴囊湿疹、性欲低，前列腺癌诊断及中医药疗治。肝气郁结，肾虚，腰膝酸软，神疲乏力，自汗，盗汗，燥热，五心烦热，手脚心出汗，肾气不足，肾精亏虚，阴虚火旺，尿频尿急尿不尽，阴囊潮湿，湿热，阳虚畏寒怕冷，脾胃虚弱，气血亏虚，失眠多梦，睡眠质量差，男性亚健康调理。泌尿科：肾、输尿管、膀胱结石治疗及中医药防治。泌尿系统疾病诊断与治疗。

好评率：99% 接诊量：1014

彭杰

副主任医师

中医男科

重庆市中医院

早泄(160例) 性功能障碍(124例)

专业擅长：阳痿，早泄，肾虚，湿热，脾虚，遗精，滑精，手淫过度，龟头敏感，性欲低下，勃起功能障碍，中途疲软,前列腺炎，尿频尿急尿不尽，阴囊潮湿，勃起不坚，肾阴虚、肾阳虚，肾虚壮阳，脾虚、气血不足、肝肾亏.虚、气血不足、肾精亏虚、少精弱精,不育症等男科杂病和男性功能疾病。

好评率：100% 接诊量：1615

龚砚超

副主任医师

中医男科

河南中医药大学第三附属医院

肾虚症(1162例) 早泄(607例)

专业擅长：阳痿，早泄，肾虚，湿热，脾虚，遗精，滑精，手淫过度，龟头敏感，性欲低下，勃起功能障碍，中途疲软，前列腺炎，尿频尿急尿不尽，阴囊潮湿，勃起不坚，肾阴虚、肾阳虚，肾虚壮阳，脾虚、气血不足、肝肾亏虚、气血不足、肾精亏虚、少精弱精，

好评率：99% 接诊量：5761

健康小工具