我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易过敏。周六上午，我发现胳膊上起了一堆白色的包，起初我以为是蚊子咬的，没太在意。可到了周日晚上，在商场淘气堡玩耍时，腿上又冒出一个白色大包，胳膊上也出现了一个。开始我还以为是蚊子咬的，但晚上九点钟，大臂上突然起了一堆包，这时我才意识到可能是过敏了。慌乱之中，我涂了炉甘石，拍照留证。

周一上午，腿上又出现了一个大包，5点多洗完澡后，膝盖、脚后跟、脸蛋上都出现了大小不一的包。每次包出现后，过一会儿就会逐渐减轻。这种频率的过敏算严重吗？需要口服药吗？还是涂抹地奈德之类的？我百思不得其解，这几天我没有吃什么特别的食物，像海虾、桃子都是之前吃过的没有事啊，而且也没有三天吃相同的食物，不知道是什么引起的。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。医生仔细阅读了我的描述和照片后，告诉我考虑是过敏引起的荨麻疹，可能性较大。听到这个诊断，我不禁松了一口气，至少我知道了问题的所在。医生建议我吃点抗过敏的药，效果更好一些，比如盐酸西替利嗪滴剂。这个药可以自己去药店买，使用方法是每次3滴，一天两次。医生还提醒我，任何药物都有一定的副作用，但这款药物副作用不大。建议服用三天。

我问医生，这个过敏是比如吃一次引起过敏的食物然后会持续出现几天过敏情况吗？还是说消退后不接触过敏源不会持续出现？我想知道这几天出现的情况是一次问题引起的还是一直在接触过敏源。医生解释说，至于可能引起的原因，和进食的、接触的，以及环境因素，都可能有关系，因为大自然界中有上千种物质，具体哪种物质或者环境因素引起，这个真不太好说。近期，医生建议我不要吃海鲜、虾蟹、芒果、荔枝、猕猴桃这样常见的容易引起过敏的食物，也不要吃辛辣刺激的食物，另外，牛羊肉等容易上火的食物，也需要避免。接触的衣物、被褥，注意换洗暴晒，防止潮湿，有时候潮湿的环境，也可能会有影响。

我感激医生的耐心解答和专业建议，决定按照医生的指导进行治疗。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！