我从小就对自己的眼睛不太满意。每次照镜子，总感觉自己的眼睛看起来有些奇怪。直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了散光的症状和治疗方法。突然间，我意识到自己可能就是散光患者。

我开始四处打听，寻找专业的眼科医生。最终，我选择了京东互联网医院。通过在线预约，我很快就得到了眼科张医生的回复。我们约定了一个视频问诊的时间。

在视频中，张医生非常亲切和专业。他首先问我关于散光的具体情况。我告诉他，我的近视度数不高，但散光比较厉害。张医生解释说，一般300度以上属于高度散光，高度散光一般是很难根除的，只能部分改善。但如果检测出来300以内，可能就有更好的治疗方案了。

我有些失望，但张医生安慰我说，具体的治疗方案需要术前检查来评估。他建议我去医院做一个全面的眼部检查，根据检查的情况来决定具体的手术方式。我点头同意，心中充满了期待和不安。

在等待检查结果的日子里，我开始注意自己的用眼习惯。张医生曾经提醒我，平时要少看手机、少熬夜，科学用眼、劳逸结合可以很好地缓解疲劳。每次看屏幕超过2小时，我都会休息15分钟，做一些眼保健操。同时，我也开始多吃一些对眼睛有益的食物，如蓝莓、葡萄、胡萝卜、玉米、南瓜等，希望能补充眼睛所需的维生素，增强眼睛的抵抗力。

最终，检查结果出来了。我的散光度数在300以内，张医生建议我进行激光矫正手术。我有些紧张，但张医生详细地解释了手术的过程和风险，让我感到很安心。手术非常成功，我的视力得到了明显的改善。

现在，我再也不用担心自己的眼睛了。每次照镜子，我都能看到一个自信、美丽的自己。感谢张医生和京东互联网医院的专业服务，让我重获了清晰的视野和自信的笑容。

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