我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在预示着美好。然而，对于我来说，这一天却是噩梦的开始。早上起床后，我发现自己有了一个小小的外疮，起初我并没有太在意，毕竟以前也有过类似的情况，过几天就好了。可这次不同，疼痛感越来越强烈，走路都变得困难。

我决定去看医生，经过一番检查，医生告诉我这是痔疮外疮，需要手术治疗。我心中一沉，手术？这意味着我将要面临一段漫长的恢复期。医生安慰我说，手术后大约半个月左右就能恢复正常生活了。但我还有一个问题，下个月6号我还要出远门，能坐大巴吗？

医生看了看我的情况，告诉我可以坐大巴，但需要垫纱布，避免摩擦和压迫。同时，他也给了我一些日常护理的建议：保持良好的饮食习惯，禁忌辛辣刺激食物，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅；每天大便一次，不要久蹲厕所，大便3分钟内完成；不能久蹲厕所，去厕所不能看手机看书和吸烟；每次熬10个花椒，再放一小勺盐，每天早晚两次熏洗坐浴；做缩肛运动每日三次，每次30下；吃迈之灵片。

我按照医生的建议去做，疼痛感逐渐减轻，外疮也开始愈合。虽然我还没有做手术，但我已经感受到了医生的专业和关怀。现在，我已经可以正常生活了，甚至可以坐大巴出远门了。感谢医生，感谢京东互联网医院，让我在最需要帮助的时候得到了最好的照顾。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！