我从小就有一个习惯，喜欢吃冰淇淋，尤其是在夏天。每次吃完冰淇淋后，总会有一种说不出的不适感，像是喉咙里有东西卡住了一样。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象，过一会儿就会消失。然而，随着时间的推移，这种感觉变得越来越频繁，甚至开始影响到我的日常生活。

大约两周前，我突然发现自己吞咽困难，喉咙里仿佛有一个小石子在滚动。这种感觉让我非常不舒服，甚至开始担心自己的健康状况。于是，我决定去药店买一些药物来缓解症状。经过一番询问和选择，我最终选购了头孢和阿莫西林，希望它们能够帮助我解决问题。

在服用药物的过程中，我的吞咽困难的确有所缓解。但是，喉咙里的异物感依然存在，甚至有时候还会感到隐隐作痛。我开始怀疑自己是否患上了某种疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，了解到脾虚痰湿可能会引起类似的症状。出于好奇和担忧，我决定咨询一位医生，希望能够得到更准确的诊断和治疗建议。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的医生。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了一些有针对性的问题。例如，他问我胃部是否有不适，是否有反酸、烧心、打嗝、嗳气、恶心、胃胀等症状。幸运的是，我的胃部并没有出现任何异常反应，这让我稍微放心了一些。

医生告诉我，我的症状可能与饮食习惯有关。他建议我注意以下几点：一是避免食用过冷或过热的食物，以免刺激胃部；二是少吃辣的、刺激上火的、油腻的食物；三是尽量不吃酸的、甜的食物，因为它们也可能刺激胃部；四是晚饭不要吃得太饱，尤其是在睡觉前；五是少喝咖啡、奶茶、碳酸饮料和酒等刺激性饮品；六是保持三餐规律。这些都是一些非常实用的建议，我决定认真遵守。

然而，尽管我已经采取了上述措施，但喉咙里的异物感依然存在。医生建议我做一个喉镜检查，以便更准确地了解我的病情。由于当时我正处于地铁上，无法立即拍摄咽喉照片，医生允许我回家后再发送图片给他。这种灵活的服务让我感到非常满意和放心。

在等待医生进一步诊断的过程中，我开始反思自己的生活习惯和饮食选择。也许，我的健康问题并不是一朝一夕形成的，而是长期不良习惯的累积结果。我决定从现在开始，更加注重自己的健康，改善饮食结构，增加运动量，尽量避免不良习惯的影响。

总的来说，这次的在线问诊经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意和信任。希望我的经历能够对其他人有所启示，提醒大家注意自己的健康，遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。