我从来没想过，一个简单的感冒会演变成这样。昨天早上，我醒来时，右边的咽喉开始疼痛，像被火烧了一样。起初，我并没有太在意，毕竟感冒引起的咽喉疼痛是很常见的。但是，下午的时候，疼痛开始蔓延到我的右耳，阵阵刺痛让我无法集中精力工作。

我想起前天下午淋雨的经历，心中不禁一紧。难道这次感冒比我想象的要严重？我决定去京东互联网医院在线问诊，希望能尽快找到解决方案。

医生很快就接待了我，询问了我的症状和可能的诱因。我告诉他，除了咽喉和耳朵的疼痛外，前天下午淋雨后就有一点不舒服，像感冒一样，但到晚上就好了。医生听完后，很快就做出了诊断：咽喉炎，可能是由于感冒和着凉引起的。

我松了一口气，至少现在我知道了问题所在。医生开了药方，并给了我一些建议：忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，特别是富含维生素C的水果；多喝水，避免着凉和熬夜。这些都很容易理解和遵循，我决定好好照顾自己，尽快恢复健康。

在服药的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么总是等到生病了才开始注意健康？为什么不从一开始就做好预防工作？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多关注自己的身体，多运动，多休息，多吃健康的食物。只有这样，才能真正拥有一个健康的身体和心灵。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人避免同样的错误。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时就医，保护好自己的健康。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！